Fastic Android

Verlier Gewicht mit intermittierendem Fasten und dieser App

Eine der neuesten Modeerscheinungen beim Abnehmen ist das intermittierende Fasten. Wenn du dich traust, diese Methode auszuprobieren, wird empfohlen, sie sicher nach einem Programm und den Anweisungen eines professionellen Teams durchzuführen. Und genau das bietet uns diese App.

Sicher abnehmen

Intermittierendes Fasten ist eine Methode zum Abnehmen, bei der alle täglichen Lebensmittel in einem Zeitfenster von 8 Stunden verzehrt werden und die restlichen 16 Stunden gefastet wird, indem nur Wasser und Tee getrunken werden soll. Natürlich ohne Zucker oder Milch.

Die beliebteste App für intermittierendes Fasten.

Diese Intervall-Esstechnik hilft vielen Menschen, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren, indem sie ihre Insulinsensitivität verbessert, insbesondere in Kombination mit Krafttraining. Niedrige Insulinspiegel sind mit einer erhöhten Fettverbrennung verbunden. Wirst du die Herausforderung annehmen? Mit Fastic bekommst du alle Hilfe, die du benötigst:

• Timer mit den eingestellten Intervallen deines intermittierenden Fastens.
• Fastenplan an der an deine Ziele angepasst ist, so dass du sicher und ohne Jo-Jo-Effekt abnehmen wirst.
• Die tägliche Verzehrmenge kann gespeichert werden.
• Die Möglichkeit, um in sozialen Netzwerken und Chats, eigene Erfahrungen mit anderen Nutzern auszutauschen.
• Ernährungspläne, um dich zu ermutigen, weiterzumachen.
• Schulungen über intermittierendes Fasten und die gesundheitlichen Vorteile, die es haben kann.

Die kostenlose Version enthält nur die grundlegendsten Funktionen. Um jedoch auf die Gesundheitsratschläge, den persönlichen Plan oder auf Informationen zu gesunden Gewohnheiten zuzugreifen, musst du ein kostenpflichtiges Abo abschließen. Wirst du das intermittierende Fasten ausprobieren? Dann musst du die APK-Datei dieser App herunterladen. Es ist durchaus machbar, solange du nicht trainieren musst.

Voraussetzungen und weitere Infos:

• Mindestanforderungen für das Betriebssystem: Android 5.0.
• Die App bietet in-App-Käufe an.